Incontri mensili dalle 9.30 alle 11.00, Aula riformata, Via da Mezz, Poschiavo

In un’epoca caratterizzata da frenesia ed eventi che riempiono di inquietudine, offriamo uno spazio dove confrontare diverse esperienze, condividere emozioni, cercare un equilibrio nella vita quotidiana.
Si alternano momenti di confronto e riflessione e di semplici esercizi fisici, guidati da Seraina Ratti (no. tel. per info 079 715 37 76) diplomata nell’ambito della formazione per adulti.
Sono richieste puntualità, discrezione, ascolto e rispetto reciproco.